永康組合滑梯定制-硅PU球場(chǎng)地面工程多少錢(qián)一平-宜春地面工程的詳細(xì)描述：

五、足球場(chǎng)

位于環(huán)行跑道的中間，其長(zhǎng)為100米，寬64米，設(shè)有二副球門(mén)，為可移動(dòng)式球門(mén)；足球場(chǎng)采用50mm8800dtex×14000針進(jìn)口人造草絲，分為雙色。

六、排水溝

墊層為100厚碎石墊層和C15混凝土層，溝壁由MU10機(jī)磚砌成，采用M5.0水泥砂漿砌筑，溝壁內(nèi)側(cè)及溝底采用1：2.5水泥砂漿粉刷抹光20厚，上澆筑150mm厚C20厚混凝土，場(chǎng)地的雨水溝寬度為300mm，排水坡度為0.5%。

七、雨水管

采用承壓鋼筋砼雨水管，管徑300mm，雨水管排水坡度為0.8%，管道基礎(chǔ)為素混凝土基礎(chǔ)。

2、基層檢查與處理：

2、基層檢查與處理：基層處理指鋪裝塑膠跑道工程的基礎(chǔ)，基層處理包括：清除基層表面上的灰塵、油污、疏松物;減輕或消除表面缺陷;改善基層表面的物理或化學(xué)性能。冬季施工當(dāng)?shù)撞臐穸冗^(guò)大溫度過(guò)低時(shí)，水泥底材多部分有發(fā)白現(xiàn)象;底層的干燥不易判斷時(shí)，一般確保保養(yǎng)期冬季為30天以上;

3、塑膠跑道材料施工：針對(duì)塑膠跑道材料系統(tǒng)地施工，冬季施工前應(yīng)確保基礎(chǔ)干燥和基礎(chǔ)表面溫度，當(dāng)白天溫度低于10高于5度時(shí)，盡量在中午到下午3點(diǎn)前施工，夜間低溫度應(yīng)高于零度，否則不可施工，避免被凍。

塑膠跑道-永康體育-幼兒園塑膠跑道廠家 ：力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。

柔韌型器械站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。室外健身器材品牌廠家就選群星健身器材。

、耐力型器械類(lèi)似于跑步機(jī)，可以在上面跑一跑，形同跑步。當(dāng)然，健身路徑上的器械有很多用途，以上分類(lèi)也不是的。根據(jù)自己的身體狀況，組合運(yùn)用是比較合適的 。

現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快、壓力大、精神高度緊張，生活環(huán)境污染嚴(yán)重，加上自身對(duì)保養(yǎng)的忽視，對(duì)保健力不從心，甚至無(wú)暇顧及，許多看似健康的人都常感受到焦躁不安，沒(méi)有干勁、沒(méi)有耐性，腰背酸痛、疲倦、食欲不振、胃疼、各種斑顯、皮膚老化干澀、肥胖、頭發(fā)干黃等，這都是身心亞健康的表現(xiàn)，面對(duì)我們無(wú)法逃避的生存環(huán)境和生活節(jié)奏，現(xiàn)代人迫切需要的是：身心!在的同時(shí)，身心滋養(yǎng)，身、心、靈升華，完全的放松，黃金品質(zhì)的睡眠。

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